rettigsalat rohkost (117 Ergebnisse)

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Sellerie-Apfel-Rohkost mit Rosinen und Nüssen

08.03.2005
1. Sellerie schälen, putzen, waschen, dann vierteln und auf einer Rohkostreibe raspeln. Apfel gut waschen, vierteln, entkernen und ebenfalls raspeln. Apfel mit Sellerie mischen und... mehr

KAROTTEN-APFEL BANANEN-ROHKOST

04.03.2005
Fettaugen pro Person:2; Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Die Karotten unter fliessendem Wasser kraeftig abbuersten. Die Aepfel waschen, eventuell schaelen, vierteln und die Kerngehaeuse... mehr

Rote-Bete-Rohkost

08.03.2005
Rote Bete, Sellerie und Äpfel mit dem Schnitzelwerk grob raspeln. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Meerrettich, Salz, Pfeffer, Zucker, Zitronensaft und Öl verrühren. Über... mehr

Herbstlicher Rohkost-Teller

08.03.2005
Gemüse waschen, Möhren und Sellerie schälen, mit den Zucchini in feine Stifte schneiden. Apfel halbieren, Kerngehäuse herausschneiden, den Apfel würfeln, mit 1 EL Zitronensaft... mehr

SELLERIE-APFEL-ROHKOST MIT ROSINEN UND NUESSEN

04.03.2005
Sellerie schaelen, putzen, waschen, dann vierteln und auf einer Rohkostreibe raspeln. Apfel gut waschen, vierteln, entkernen und ebenfalls raspeln. Apfel und Sellerie mischen und dann... mehr

Wurzelrohkost mit gekeimten Rettichsamen

08.03.2005
1. Möhren, Petersilienwurzel und Rettich waschen, putzen und schälen. Alles auf der Rohkostreibe raspeln, mischen und mit Zitronensaft beträufeln. 2. Joghurt mit Senf, Salz, Pfeffer... mehr

Zucchini-Möhren-Rohkost

11.03.2005
Zucchini und Moehren waschen und putzen. Beides zuerst in duenne Scheiben und dann in Streifen schneiden, oder auf der groben Seite der Haushaltsreibe raspeln. Zitrone gruendlich... mehr

Walnusscrme mit Mascarpone

08.03.2005
Walnüsse, Milch, Olivenöl und Paprikapulver mit Mascarpone zu einer zähflüssigen, glatten Creme verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken Einige Stunden im Kühlschrank... mehr

Topinambur-Wirsing-Rohkost

11.03.2005
Fuer die Sauce den Essig mit dem Salz verruehren. Den Joghurt, die Sahne, das Oel und den Senf daruntermischen. Die Topinambur-Knollen unter fliessendem Wasser sauber buersten, in die... mehr

Blumenkohl-Rohkost

08.03.2005
1. Sesam in einer trockenen Pfanne goldbraun rösten. Blumenkohl putzen, in Röschen teilen, waschen und abtropfen lassen. 2. Essig mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Öl unter... mehr

Möhren-Apfel-Rohkost

08.03.2005
1. Möhren putzen und waschen, Äpfel schälen. Beides auf der Haushaltsreiben oder mit der Küchenmaschine grob raspeln. Aus 6 El. Zitronensaft, 2 El. Zucker und Öl eine Salatsauce... mehr

Kohlrabi-Zucchini-Rohkost mit Melone

08.03.2005
1. Kohlrabi schälen und putzen, dabei die zarten feinen Blättchen beiseite legen. Kohlrabi auf der Rohkostreibe raspeln. Zucchino waschen, Blütenstielansatz herausschneiden und das... mehr

Sauerkraut-Fenchel Rohkost(*)

11.03.2005
(*) Sauerkraut-Fenchel Rohkost mit gebratenen Chiligarnelen und Kraeuterbutterbaguette Garnelen am Ruecken aufschneiden, Darm entfernen, saeubern. Sauerkraut kurz kalt abwaschen,... mehr

Rohkost mit Mandeln

30.05.2011
Radieschen putzen und in sehr feine Stifte schneiden. Lollo rosso putzen und die Blätter in mundgerechte Stücke zupfen. Sojabohnen- sprossen waschen, verlesen und gut abtropfen lassen.... mehr

Spargel-Rohkost I

10.03.2005
Spargel enthaelt wenig Kalorien und wirkt entwaessernd. Sie koennen sich also ruhig daran satt essen. Als Rohkost schmeckt er hervorragend und wird auch von Stillenden in der Regel gut... mehr