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Name
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Bewertung
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Aufwand
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Datum
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12.03.2005
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Kalt zusammenruehren
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13.03.2005
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Traubenzucker bringt vor oder nach dem Sport schnell Energie; Anthozyane aus den Trauben, Magnesium und Vitamin C regenerieren das Immunsystem.
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13.03.2005
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Wassereinlagerungen im Koerper machen vielen Frauen an den Tagen vor den Tagen zu schaffen. Birnen entwaessern dank Kalium, und Weintrauben und Sanddorn regen die Nierentaetigkeit an.
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13.03.2005
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Gewuerzkoerner im Moerser fein zerstossen, mit den uebrigen Zutaten vermischen und die Fleischstuecke damit einreiben. Einige Stunden ziehen lassen.
Zubereitung: Fuer den Mop, einfach...
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05.01.2011
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Aprikosen kleinschneiden, Orange halbieren, eine Scheibe abschneiden und zur Seite legen, restliche Orange auspressen.
Aprikosen, Orangensaft, Tomatensaft, Sojadrink puerieren...
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11.03.2005
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Trockene Zutaten in einer Schuessel vermischen, Melasse, Buttermilch oder Sauermilch, Rosinen darunter ruehren. In eine gut gefettete Kaffedose oder 1 Liter Puddingform fuellen. Das...
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13.03.2005
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Futter fuer die grauen Zellen sind die Vitamine A und C sowie die Mineralstoffe Kalium, Kalzium und Eisen - von allem steckt besonders viel in der Papaya.
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11.03.2005
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1. Jalapenos, Knoblauch und Zwiebel 2-3 min im Oel sautieren.
2. Mit Bourbon deglasieren und flambieren 3. Cranberries, Zesten, Zucker, Essig, Orangen- und Anananssaft einruehren und...
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13.03.2005
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Beeren (noch gefroren) und Banane im Mixer puerieren, dabei die Soja- Milch einlaufen lassen. Gibt einen dicken, cremigen Shake.
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12.03.2005
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Getrocknete Feigen sind sehr saettigend. 2 bis 3 pro Person sind meist ausreichend. In die Unterseite jeder Doerrfeige eine Mandel bohren.
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13.03.2005
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Bevor die Erkaeltung kommt: Die geballte Ladung aus Lykopin in Tomaten, Flavonoiden in roter Bete und Vitamin C aus der Zitrone staerkt das Immunsystem. Und falls schon die Nase trieft -...
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13.03.2005
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Ist die Verdauung traege, fuehlt man sich nicht richtig fit: Milchsauer vergorener Sauerkrautsaft wirkt leicht abfuehrend und schuetzt die Darmflora. Auch Apfelsaft bringt die Verdauung...
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13.03.2005
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Sorgt fuer eine schoene Haut und gutes Aussehen, denn der Drink ist reich an den Vitaminen A und C sowie an Karotinoiden - ein optimaler Zellschutz gegen freie Radikale. Kalzium und...
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13.03.2005
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Einen starken Auszug im kleinen Kessel aufsetzen (10 min ziehen lassen), ausreichend um mit bis zu 2 Litern Wasser aus dem grossen Kessel Tee herzustellen.
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11.03.2005
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Brot entrinden in kleine Wuerfel schneiden und in der Kuechenmaschine mahlen.
Butter schaumig schlagen, Wuerzmasse nach Belieben einruehren und gemahlenes Brot einarbeiten. Abschmecken....
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