Bohnen, gr�n; (Dose) Abgetropft (4327 Ergebnisse)

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Ernährungstabelle 6/8

11.03.2005
In 100 g essbarem Anteil sind durchschnittlich enthalten: Lebensmittel Ew Kh F Chol Ball Ks Kj Kc (g) (g) (g) (mg) (g) (mg) Gemuese: Abkuerzungen: Fuer die Richtigkeit... mehr

Bunter Bohnensalat mit Lammrack

11.03.2005
Ideal zur heissen Sommerszeit: Lammrack auf buntem Bohnensalat. Das Lammrack mit Salz, Pfeffer und Rosmarin wuerzen. In heissem Rapsoel rund acht Minuten rundum anbraten und im 80 Grad... mehr

Würziger Reis und Bohnen

12.03.2005
Oel in einem grossen Topf erhitzen, Reis hineingeben und milchig braten. Zwiebel, Paprika, Kuemmel und Koriander zugeben und weitere 2 Minuten koecheln lassen. Tabasco, Salz, Fon und... mehr

Tacos mit Bohnenfuellung

11.03.2005
Die Haelfte der Zwiebeln hacken. Fuer die Garnitur den Rest in Ringe schneiden und zugedeckt zur Seite stellen. Den Knoblauch durchpressen. In einer Bratpfanne: das Oel erhitzen. Das... mehr

Sauerkraut-Eintopf

13.03.2005
Tomaten klein wuerfeln. Sellerie ruesten und in Raedchen schneiden. Fleisch in Wuerfel schneiden, im heissen Oel anbraten. Tomaten, Sellerie, Sauerkraut und Bohnen dazugeben,wuerzen und... mehr

Minestrone mit Petersilienpesto

12.03.2005
Bohnen vorbereiten: ca.12 Stunden eingeweicht, abgetropft; in anderthalb Liter Wasser, siedend, Bohnen ca. 35 Minuten knapp weich kochen. Wasser abgiessen, Bohnen beiseite stellen.... mehr

Chili-Powerkraut mit Rindgeschnetzeltem und Kartoffeln

13.03.2005
Zwiebel im heissen Oel anduensten. Chilipulver darueber streuen, kurz mitduensten. Sauerkraut, Sauerrueben sowie Tomaten zufuegen, zugedeckt ca. fuenfundvierzig Minuten bei schwacher... mehr

Alte Bekannte für die Lunchbox

11.03.2005
Basis-Bohnepaste: Bohnen mit den anderen Zutaten im Mixer puerieren und abschmecken. Haelt sich in einer Tupperdose ca. 3 Tage im Kuehlschrank. Ergibt ca. 400 ml 1. ) Bagel mit Brie 2... mehr

Weisse Bohnen mit Tomaten

11.03.2005
Die Bohnen gut abtropfen lassen. Die Knoblauchzehen fein hacken. In einer Pfanne das Olivenoel erhitzen. Knoblauch und Salbei anduensten. Die Pelati beifuegen und bei mittlerer Hitze... mehr

Sauerkraut-Minestrone

13.03.2005
Rosenkohl ruesten, die Roeschen halbieren. Rippli in Wuerfel schneiden. Bouillon aufkochen, Rosenkohl, Sauerkraut, Sauerrueben, Rippli und Bohnen zufuegen, zugedeckt ca. zehn Minuten... mehr

Bohnensalat mit Anis-Dressing

11.03.2005
Zubereiten der Bohnen: Siedendes Salzwasser mit dem Anis wuerzen. Stangenbohnen darin 8 bis 10 Minuten koecheln, abgiessen, abtropfen, schraeg in Stuecke schneiden, mit den... mehr

Ofen-Curry

11.03.2005
Braeter fetten. Fleisch klein schneiden auf Gulaschwuerfelgroesse, in den Braeter geben, etwas salzen und pfeffern. Geschaelte, in Wuerfel geschnittene Zwiebeln, abgetropfte Erbsen,... mehr

Salat aus verschiedenen Bohnen

11.03.2005
Bohnen im Salzwasser 10-12 Minuten kochen. Abgiessen und abkuehlen lassen. Marinade mit den Zutaten zubereiten. Ueber die Bohnen giessen und mit den Zwiebeln und Bohnen gut vermengen.... mehr

Pußtasalat

13.03.2005
Alle Salatzutaten in eine Schüssel geben und mischen. Für die Marinade Öl, Zitronensaft, Salz, Paprikapuöver und Zucker in einer Schüssel verrühren. Über den Salat geben gut... mehr

Sauce alla bucaniere

10.03.2005
Tintenfisch in 2-3 cm dicke Ringe schneiden. Knoblauchzehen in Oel anduensten. Muscheln, Tintenfische und Krabben dazugeben und 10 Minuten bei schwacher Hitze garen. Sardellenfilets... mehr